第19回五福の会介護教室開催
平成２２年２月２０日（土）に荒木脳神経外科病院リハビリテーション室にて五福の会第１９回介護教室が開催されました。
五福の会第１９回介護教室が開催されました。
今回の五福の会介護教室では「転倒予防体操」をテーマに当院の理学療法士より講義を行いました。
内容
・転倒の原因、転倒による影響の説明
・転倒予防体操
①からだを伸ばそう（ストレッチ）
②ちからをつけよう（筋力運動）
③バランスをきたえよう（バランス練習）
上記①～③について数種類の体操を参加者のみなさまと当院の職員で一緒に行いました。普段あまり使わない筋肉を使い、良い運動になったのではないかと思います。また、参加者のみなさまには、ご自宅でも継続して体操を行って頂けるようにチェック表を作成し、お渡しいたしました。
次回のご案内
テーマ
「家庭で出来る上手な介護～高齢者の食事について～（予定）」
開催日時
平成２２年４月２４日（土） １２：３０～１３：３０
講師
管理栄養士
開催場所
荒木脳神経外科病院 リハビリテーション室 （１階）
興味がおありの方はふるってご参加ください。
